如今，全球有近三分之一的人超重或肥胖。在中国，肥胖呈爆炸式增长趋势，目前约有43.6%，即有近6亿的中国人超重或肥胖。肥胖已成为全世界的一大难题。
肥胖的标准是什么？我是属于哪个阶段？
在临床上，诊断肥胖以体质指数（BMI）作为标准。
成人体质指数（Body Mass Index，BMI）是评价18岁以上人群营养状况的常用指标。它不仅较敏感地反应体型的胖瘦程度，而且与皮褶厚度／上臂围等营养状况指标的相关性也较高。
计算公式：BMI＝体重（kg）／［身高（m）］2
如：张三体重60kg，身高1.70m，则BMI＝60kg÷（1.70m×1.70m）＝20.8kg／m2
亚洲地区人群BMI分级评价标准：
正常范围：18.5～24.9
体重过低：<18.5
超体重：25～27.4
肥胖I ：27.5～32.4
肥胖II ：32.5～37.4
肥胖III ：≥37.5
应用体质指数进行营养状况评价具有简单、方便、有效的特点，但BMI也有适用范围，成人BMI不适合一下人群：年龄小于18周岁者、运动员、肌肉特别发达者、孕妇、哺乳妇女、体弱或需久坐的老人。
按照BMI计算公式，算算你的体质指数吧！
【王存川】暨南大学微创外科研究所所长，暨大附一院副院长、普外科主任，医学博士、教授、主任医师、博士生导师，享受国务院“政府特殊津贴”专家。擅长肥胖症与2型糖尿病的微创腹腔镜手术、各种甲状腺疾病、胃肠及肝胆胰脾外科疾病、腹壁疝等。专家门诊：每周二上午。暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）。地址：广东省广州市天河区黄埔大道西613号
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